Рекомендации команды Искатели Марьяновской школы №3, Омская область
м () |
|||
| Строка 3: | Строка 3: | ||
Мы постараемся дать вам несколько полезных рекомендаций: | Мы постараемся дать вам несколько полезных рекомендаций: | ||
| − | 1. С какого возраста лучше начинать знакомство | + | 1. С какого возраста лучше начинать знакомство с компьютером? |
| − | + | Четких ограничений нет. Можно понемножечку давать даже маленькому ребенку играть на компьютере. | |
| − | + | Дети активно постигают мир, и тут компьютер может помочь в развитии определенных навыков. Психологи, к примеру, отмечают, что работа на компьютере развивает навык концентрации внимания. В обучающих играх нужно быстро принимать решения и тут же их оценивать, а быстрая смена действий учит не только сосредотачиваться на чем-то одном, но и очень быстро переключаться с одного действия на другое. Правда, как обычно, от пользы до вреда - один шаг: умеренное пребывание за компьютером улучшает концентрацию внимания, а чрезмерное - ухудшает. Поэтому очень важно, сколько времени ребенок проводит за компьютером. | |
| − | 2. Сколько времени можно | + | 2. Сколько времени можно сидеть за компьютером. |
| − | + | Время занятий за компьютером должно быть известно каждому. Ребенок до 6 лет не должен проводить за компьютером более 10-15 минут - и то не каждый день. Для детей в возрасте 7-8 лет ограничение составляет 30-40 минут в день. | |
3. Как правильно обустроить компьютерное место. | 3. Как правильно обустроить компьютерное место. | ||
| − | Важно, чтобы на монитор не попадал прямой солнечный свет и не падали блики от лампы. Лучше расположить его в углу или так, чтобы задняя поверхность упиралась в стену. Но при этом не забывайте о том, что компьютерное место должно быть хорошо освещено. Медики рекомендуют ежедневно проводить в комнате с компьютером влажную уборку, поэтому | + | Важно, чтобы на монитор не попадал прямой солнечный свет и не падали блики от лампы. Лучше расположить его в углу или так, чтобы задняя поверхность упиралась в стену. Но при этом не забывайте о том, что компьютерное место должно быть хорошо освещено. Медики рекомендуют ежедневно проводить в комнате с компьютером влажную уборку, поэтому не надо закрывать весь пол в детской паласом или ковром. Полезно также завести в комнате аквариум (гораздо полезнее, чем "мифический" кактус у монитора). И не забывайте почаще проветривать комнату. |
4. Как правильно сидеть за компьютером. | 4. Как правильно сидеть за компьютером. | ||
| − | Не забудьте о том, что | + | Не забудьте о том, что размеры компьютерных стола и стула должны соответствовать вашему росту. Надо ровно держать спину, не класть ногу на ногу, не перегибать запястье, не задирать голову. Добиться удобной посадки можно, подставив под ноги подставку. Экран должен быть расположен так, чтобы по отношению к центру дисплея взгляд падал немного сверху вниз, под углом 10-20 градусов. Проверьте, ровно ли стоит монитор, не приходится ли вам поворачиваться к нему. Лучше всего расположить монитор на расстоянии семидесяти сантиметров от глаз. |
| − | 5. Как обезопасить драгоценные глаза | + | 5. Как обезопасить драгоценные наши глаза. |
| − | Самая большая нагрузка приходится на глаза сидящего за компьютером. Поэтому очень важно | + | Самая большая нагрузка приходится на глаза сидящего за компьютером. Поэтому очень важно обезопаситься от излишнего утомления глаз. Кроме выполнения специальной гимнастики позаботьтесь и о том, чтобы, глядя в монитор, глаза не страдали от слишком ярких цветов экранной картинки Если у вас не жидкокристаллический монитор, то ОБЯЗАТЕЛЬНО проследите за тем, чтобы частота обновления экрана была максимальной (не менее 85, а в идеале - 100 и более герц). |
6. А чем компьютер может помочь ребенку? | 6. А чем компьютер может помочь ребенку? | ||
Версия 11:42, 28 ноября 2008
Мы постараемся дать вам несколько полезных рекомендаций:
1. С какого возраста лучше начинать знакомство с компьютером?
Четких ограничений нет. Можно понемножечку давать даже маленькому ребенку играть на компьютере. Дети активно постигают мир, и тут компьютер может помочь в развитии определенных навыков. Психологи, к примеру, отмечают, что работа на компьютере развивает навык концентрации внимания. В обучающих играх нужно быстро принимать решения и тут же их оценивать, а быстрая смена действий учит не только сосредотачиваться на чем-то одном, но и очень быстро переключаться с одного действия на другое. Правда, как обычно, от пользы до вреда - один шаг: умеренное пребывание за компьютером улучшает концентрацию внимания, а чрезмерное - ухудшает. Поэтому очень важно, сколько времени ребенок проводит за компьютером.
2. Сколько времени можно сидеть за компьютером.
Время занятий за компьютером должно быть известно каждому. Ребенок до 6 лет не должен проводить за компьютером более 10-15 минут - и то не каждый день. Для детей в возрасте 7-8 лет ограничение составляет 30-40 минут в день.
3. Как правильно обустроить компьютерное место.
Важно, чтобы на монитор не попадал прямой солнечный свет и не падали блики от лампы. Лучше расположить его в углу или так, чтобы задняя поверхность упиралась в стену. Но при этом не забывайте о том, что компьютерное место должно быть хорошо освещено. Медики рекомендуют ежедневно проводить в комнате с компьютером влажную уборку, поэтому не надо закрывать весь пол в детской паласом или ковром. Полезно также завести в комнате аквариум (гораздо полезнее, чем "мифический" кактус у монитора). И не забывайте почаще проветривать комнату.
4. Как правильно сидеть за компьютером.
Не забудьте о том, что размеры компьютерных стола и стула должны соответствовать вашему росту. Надо ровно держать спину, не класть ногу на ногу, не перегибать запястье, не задирать голову. Добиться удобной посадки можно, подставив под ноги подставку. Экран должен быть расположен так, чтобы по отношению к центру дисплея взгляд падал немного сверху вниз, под углом 10-20 градусов. Проверьте, ровно ли стоит монитор, не приходится ли вам поворачиваться к нему. Лучше всего расположить монитор на расстоянии семидесяти сантиметров от глаз.
5. Как обезопасить драгоценные наши глаза.
Самая большая нагрузка приходится на глаза сидящего за компьютером. Поэтому очень важно обезопаситься от излишнего утомления глаз. Кроме выполнения специальной гимнастики позаботьтесь и о том, чтобы, глядя в монитор, глаза не страдали от слишком ярких цветов экранной картинки Если у вас не жидкокристаллический монитор, то ОБЯЗАТЕЛЬНО проследите за тем, чтобы частота обновления экрана была максимальной (не менее 85, а в идеале - 100 и более герц).
6. А чем компьютер может помочь ребенку?
Во-первых, он подсказывает некий путь развития способностей ребенка. Компьютер может и пробудить творческие способности, причем совершенно неожиданно. Одни дети, к примеру, начинают быстрее изучать языки, другие - рисовать на компьютере, да так, что не верится, что это детские рисунки. Во-вторых, это очень хороший способ самообразования, развития навыков самостоятельного мышления. Зачастую в школе ребенок этого лишен. А при работе с компьютером ему часто приходится принимать собственные решения, результаты которых он видит сразу.
