Слово баня в письменных источниках встречается с ХI века. Другие названия: мыльня, мыленка, мовница.
В повести временных лет (1110-е годы) приводится рассказ о славянской бане, вложенный в уста апостола Андрея:
"И пришел к славянам, где нынче стоит Новгород, и увидел живущих там людей — каков их обычай и как моются и хлещутся, и удивился им. И отправился в страну варягов, и пришел в Рим, и поведал о том, как учил и что видел, и рассказал: «Диво видел я в Славянской земле на пути своем сюда. Видел бани деревянные, и натопят их сильно, и разденутся и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и берут веники и начинают себя хвостать, и до того себя добьют, что едва вылезут, чуть живые, и обольются водою студеною, и только так оживут. И творят это постоянно, никем же не мучимые, но сами себя мучат, и то творят омовенье себе, а не мученье». Те же, слышав об этом, удивлялись." — Повесть временных лет
Также о славянских банях упомянуто в персидской рукописи «Собрание историй»:
"(Славяне) делают жилища под землей, так чтобы холод, который бывает наверху, их не достал. И он (Славянин) приказал чтобы принесли много дров, камней и угля, и эти камни бросали в огонь, и на них лили воду, пока не пошел пар и под землей стало тепло. И сейчас они зимой делают так же" — персидская рукопись «Собрание историй»
Традиционные русские бани (деревенские) делятся на:
1) Бани, отапливаемые «по-чёрному», рубятся по принципу «пятистенки», то есть имеют «саму баню» и «предбанник», разделенные рубленой стеной. Дверь в саму баню, как правило, небольшого размера и с высоким порогом, который замедляет поступление холодного воздуха из предбанника. Все бани имеют открытый очаг, который прогревает не только камни, но и стены бани. Дым от очага выходит через частично приоткрытую дверь и отдушину («сторонку» так как это доска, отодвигаемая в сторону, и все-таки это не отдушина) в потолке. Обычно в ней есть каменка из валунов-окатышей и котёл для горячей воды. Протапливается дровами, предпочтительно лиственных пород (например, берёзовыми). Любая баня «по-черному» как принято говорить «горчит», то есть воздух помещения бани имеет горьковатый привкус, а слизистая оболочка глаз испытывает иногда довольно сильное раздражение. Древесина внутренней отделки бани «по-черному» заметно коптится, темнеет местами до практически черного цвета. Это объясняется тем, что березовые дрова, которые используются для ее протопки в своем составе содержат деготь. Деготь в своем составе имеет сложный комплекс углеводородов и фитонцидов. Это в результате приводит к тому, что атмосфера бани «по-черному» имеет резко выраженный бактерицидный характер.
Существует мнение, что по уровню стерильности баня «по-черному» приравнивается к хирургической операционной. Стерильны не только стены такой парилки, но и воздух внутри нее. Деготь традиционно применялся на Руси для лечения кожных высыпаний, паразитарных заболеваниях кожи, при хронических катарах дыхательных путей. Все эти полезные свойства березового дегтя активно работают в бане «по-черному». В средние века эпидемия чумы, которая бушевала в Европе и унесла с собой треть её населения, остановилась на границах ареала традиционного строительства бань «по-черному». Люди, которые регулярно парились в таких банях постоянно дезинфицировали кожные покровы и дыхательные пути. В русских банях «по-черному» испокон веков повитухи принимали роды, так как это было наиболее стерильное помещение.
Но этот же «эффект стерильности» может при высоких концентрациях летучих веществ дегтя приводить к раздражению слизистых поверхностей. Он выражается в появлении кашля, а глаза начинает, как говорится, щипать. Поэтому для уменьшения данного побочного эффекта следует уменьшать концентрацию летучих бактерицидных веществ в атмосфере парилки. «Перед пользованием необходимо проветрить от дыма и вымыть от копоти полок.» Есть понятие, «баня должна выстояться» то есть после окончания топки должно пройти некоторое время. После окончания топки на камни ковшиком подбрасывают кипяток, открывают дверь и выпускают «первый пар». Пар кратковременно повышает давление воздуха внутри парилки и выносит наружу избыток летучих бактерицидных веществ раздражающих глаза и дыхание. Так баня меньше «горчит». Иногда потолок обметают веником, но при хороших дровах сажа на стенах практически не оседает. Баня «по-черному», несмотря на некоторые трудности сопряженные с ее приготовлением остается самой полезной разновидностью бани из всех видов бань. Поэтому, несмотря на ее средневековый характер, она и сегодня высоко ценится знатоками бани.
2) Бани, отапливаемые «по-белому», бывают различных конструкций. В такой бане обязательно имеется каменная, кирпичная или металлическая калильная печь с уложенными в неё (на неё) камнями для получения пара и с баком (регистром) для нагревания воды. Такая баня намного проще и приятнее в эксплуатации. Такую конструкцию имеют и современные индивидуальные бани. Ну и конечно главное отличие от бани по-черному здесь есть дымоход, и дым выходит наружу, не попадая в помещение. Чтобы пар получился легким и полезным, нужно знать несколько секретов. Вода, которой вы поддаете на камни, не должна быть холодной. Поддавать нужно маленькими порциями по 100-150 мл. воды. Удобнее пользоваться для этого специальным ковшиком с длинной ручкой. Можно использовать настои и отвары трав. Тогда воздух в парилке станет ароматным
3) Баня внутри русской печи. Печь протапливается, в чугунах нагревается вода. После топки с пода печи убирается зола и насыпается солома. Жар сгребается в угол печи. После этого можно мыться, забравшись в печь и даже осторожно париться веником, чтобы не натаскать на себя сажи. Вероятно, отсюда происходит украинское название бани — «ла́зня».
В первое воскресенье марта 2013 года в русском живописном селе Вареж было суждено родиться новому празднику "Праздник русской бани". На мероприятие в село Вареж съехалось более 100 гостей. В рамках праздника была организована театрализованная постановка «Русская баня», благодаря которой гости познакомились с историей и обычаями русской бани. Все желающие смогли поучаствовать в тематических конкурсах с банными вениками, спеть частушки про баню, покататься на банных тазиках с горки и продегустировать павловский домашний квас. Праздник прошел замечательно с целью развлечения и с познавательной целью. Закончился он общим хороводом артистов, участников, гостей и журналистов под русские песни россиян и кубинские, которые в кругу новь приобретенных друзей пел гость из Кубы.
Интересные факты
Арасан. Главный вход
Арасан. Внутри
Арасан.
Эльдар Рязанов, известный режиссёр и автор фразы: “…каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню…” (Ирония судьбы, или С легким паром!) не ходит в баню с детства. В возрасте семи лет при посещении парной он чуть не потерял сознание от духоты.
В XVIII веке в Германии жители ходили в баню всей семьей: с женами, детьми и даже собаками.
Недавно, россиянка установила рекорд по времени нахождения в бане. Она просидела в парилке 26 часов подряд.
Банный веник - изобретение русских. Смысл парки с веником не в том, чтобы отстегать друг друга, что есть силы, - так думали все иностранцы буквально ещё 100 лет назад. И веник — это даже не орудие для пыток. Наоборот, им нагнетают жар, массируют кожу.
Финляндия является безусловным лидеров по количеству саун. В этой стране, где проживает всего 5 миллионов человек, построено около 2 млн саун.
Автобус марки ПАЗ, переоборудованный под передвижную баню
Самый большой и знаменитый оздоровительный банный комплекс Арасан находится в Казахстане (городе Алма-Ате). В переводе с казахского языка - тёплый источник. Бани Арасан за один день способны принять более полторы тысячи желающих попариться. Это грандиозное сооружение, настоящий банный дворец, поражающий своим великолепием.
Как это у нас?
Баянов Данила: "наша семья крепкая и дружная. Это мама, папа, я и младший братик. Семейной традицией считается то, что переходит в семье от одного поколения к другому. Например, мы каждые майские праздники обираемся за большим столом, приглашаем друзей, делаем шашлыки и получаем от этого большое удовольствие. Но, пожалуй, самая любимая традиция из всех, что соблюдается моей семьёй - это посещение бани каждую субботу. Мы живём в частном доме. Так сказать далеко ходить не надо... А после мы садимся пить чай и подолгу беседуем. Семейные традиции это очень важно, это огромная ценность каждой семьи."
Лепешкин Александр: "у нас частный дом и баня не является для нас традицией, это обычное дело. Я люблю растапливать баню, но саму жару переношу плохо."
Окунев Сергей: "недавно мы переехали в квартиру, а там бани нет и субботняя традиция нашей семьи практически перестала существовать. Но мои друзья приглашают меня и мы весело проводим время, нам никогда не бывает грустно. А контраст парной и холодного снега - просто даже не описать словами. "
Не смотря на всё большую урбанизацию во многих семьях нашего города сохраняется традиция париться в субботу. В первую очередь, это окончание рабочей недели. Так как на следующий день выходной, то можно просто отдохнуть. Многие баню топят с утра, колят дрова, носят воду. Во-вторых, баня считается как бы очищением тела для тех, кто посещает церковь (ведь на следующий день можно идти на исповедь и причащаться). Многие семьи не связывают посещение бани с определенным днем недели, так как каждый живет в своем ритме жизни.
Как это у них?
елорусская баня - предок русской бани. В старину бани строились лишь на северных и северо-восточных территориях нынешней Беларуси. Первые бани топились по-черному. Воду в бочках, ушатах и ведрах разогревали на раскаленных камнях. Размеры бань были примерно 2,5х3 м, а иногда и того меньше. Обычно белорусская баня состояла из двух отделений: холодного предбанника и собственно бани. Предбанник использовался не только как помещение для раздевания, но и как постирочное помещение. Дверь между предбанником и мыльным отделением всегда делалась маленькой и с низкой притолкой, - чтобы горячий пар через эту дверь не улетучивался. Традиционный строительный материал для бань- дерево. Обычно баня располагалась поближе к источнику воды (река, озеро, колодец и пр.), чтобы воду было недалеко носить, и подальше от жилых и других хозяйственных построек (необходимая мера против возможного пожара). Позже, где то ближе к двадцатому веку на территории Беларуси появляется все больше бань по-белому. Увеличиваются размеры бань, улучшается их оформление. Становятся шире окна и двери, и бани, соответственно, - светлее. На печах устанавливаются котлы. Ко многим баням проводят водопроводы. В больших общественных банях в городах множество отделений различного назначения; кроме раздевалки, моечного отделения и парной, это могут быть и душевые кабинеты, и ванные комнаты, и бассейны, а также- массажные кабинеты, косметические кабинеты, парикмахерские, буфеты и прочие.
ндия. Банная традиция Индии насчитывает долгую историю – более 35 столетий. Поэтому она считается самой древней спа-процедурой. Она может выступать как прародительница фитобочки, у них одинаковое назначение и тип парения. Индия всегда славилась своей жизненной философией, не похожей на другие. В Индии баню воспринимают не только как место для того, чтобы помыться и попариться. В бани происходит гармонизация тела и души, настраиваются все чакры и правильного энергетического движения в организме человека. Восточное мировоозрение создает не только отношение к процессу жизни и смерти, но оно формирует определенное восприятие здоровья и самочувствия, способы воссоздания и поддержания гармонизации тела и духа. Индийская баня именуется как сведана. Она функционирует на травах, что позволяет лечиться и восстанавливать силы на дарах природы. При этом происходит совмещение таких стихий как вода, огонь, дерево и сила земли, которая заключается в травах. Сведана это лежак с крышкой, где нужно находиться в лежачем положении, когда голова с наружи. Под лежаком организуют жаровню, на которой располагают котлы с травяными отварами. Поступление пара в сведанупроисходит через отверстия и распространяется по всему телу. Длительность процедуры около 40 минут. Когда вы закончили процедуру очищения тела с помощью паст и масок, необходимо посетить парилку, где ваша кожа с легкостью впитает лечебные пары травяных настоев. Горячий пар поможет улучшить кровообращение, выгнать шлаки и токсины, растворить жировые отложения, снять избыточное напряжение мышц. В помещении включают приятную музыку, наполняют его таким лекарственными ароматами как мята, имбирь, иланг-иланг, сандал, что улучшает эмоциональное самочувствие, что в свою очередь приводит к расслаблению нервной системы. Те кто относится к высшей касте, могут воспользоваться процедурой отбеливания кожи с помощью молочной ванны. Наличие белой кожи и отличает высшую касту от низших слоев населения.
спанские бани. В Испании в принципе бани и сауны не популярны. Сидеть в бане более получаса - это уже странно, а провести весь вечер, да ещё и купаясь в ледяной воде - это вообще не реально. Так думает большинство испанцев, и когда слышат ещё и о каких-то там вениках, о том, что кто-то говорит, что у него баня своими руками на даче построена, они совсем не понимают, как этим можно наслаждаться и зачем вообще на это тратить своё время. Но это лишь общее мнение, есть и те испанцы, которые "понимают" и даже строят бани своими руками. У испанцев общее впечатление о бане - это место, где происходит очищение пор кожи, то есть более тщательный способ помыться, но не более. Это совершенно иной взгляд, нежели в других странах.Тут в отличие от других стран баня как-то не прижилась, основное использование является дополнение процедур очищения кожи, так во многих спортзалах люди сидят минут 20 в бане, выходят, моются и уходят. Такой процесс довольно обычен для большинства испанцев. Что на самом деле и понятно, так как здесь не было развито никакой "банной" культуры и тем самым они не видят в бане чего-то особенного, нежели её основных самых базовых ценностей, таких как очищение тела от грязи и микробов. И лишь малая часть испанцев, которые однажды попробовав разные виды бань, что-то для себя поменяли в своей идеологии, и теперь продолжают париться и даже своими руками возводят бани даже у себя в домах.
фуро (Япония). Японская баня офуро являет собой не просто традиционный для Страны Восходящего Солнца метод омовения, а целостную философию очищения физического, равно как и духовного. Офуро – это изысканнейший ритуал, доставляющий непревзойденное удовольствие, заряжающий позитивной энергией и дарящий здоровье и красоту. Баня для самих жителей Японии имеет сакраментальный смысл: посредством воды смываются болезни, усталость, приходит гармония, умиротворение. Целебные свойства ее для организма были изучены еще в древности, последовательность процедур не случайна, каждая из них несет в себе особое предназначение, целительную силу и глубокий смысл. Традиционная офуро – бочка или прямоугольный ящик из дерева различных пород: кедра, дуба, лиственницы. Традиционная глубина – 81 см, ширина -1 м, длина 1,4 м. Внутри установлен специальный приступок, чтобы удобно было принять полулежачее положение. Специальная, погружаемая в воду, печь нагревает воду до 45-50°С. В воду часто добавляют ароматизированные соли из термальных источников. Соответственно, раньше температуру воды поддерживали с помощью подливания горячей воды или с помощью погружения в неё горячих камней. Кроме того, пользовался успехом способ нагрева ванны снаружи — под ней, под тонкой каменной прослойкой, горел огонь и грел воду. В воду погружаются так, чтобы область сердца находилась над водой. Обычно после 10 мин. нахождения в бочке пульс учащается до 120 ударов в минуту. Часто после приёма ванной-бани офуро происходит завершающий этап — погружение в сухую бочку с кедровыми опилками, травами и маслами, которые предварительно разогреваются. Это еще одна разновидность офуро – ванна из кедровых опилок, смешанных с ароматическими и лекарственными травами. Только тут температура еще выше – до 60°С. Преимущество такой бани в том, что опилки хорошо впитывают пот, а ценные вещества из древесины через поры проникают в организм. В Японии даже существует специальная поговорка о бане. В ней говорится о том, что офуро является лучшим угощением и лучшим лекарством. Продолжительность процедуры в бане офуро составляет 5-15 мин. После этого необходимо сделать массаж при помощи жесткой рукавицы. Обычно японцы проводят данную процедуру ежедневно или через день. Проводится она всегда до ужина. После бани следует хорошенько вытереться. Затем рекомендуется завернуться в халат или простыню и отдохнуть около часа, выпить зеленый чай, расслабиться под приятную релаксационную музыку. Эту процедуру принимают все японцы, начиная с трехлетнего возраста. Японцы уверены, что баня офуро оказывает крайне положительно воздействие на организм человека, оздоравливая его.
ауна финская - это сауна сухого жара, где воздух имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру (90-110°). По характеру воздействия и структуре помещения финская сауна наиболее похожа на русскую баню. В Финляндии считалось долгом срубить баню, баню считали святыней: в банном жаре рождался дух, даривший радость и счастье. Финские сауны славны тем, что воздух в них можно разогреть до 140°С (при влажности 5-15%). Сухой жар облегчает теплоотдачу и проще переносится. Поэтому плескать воду на камни сауны не надо. Из-за высокой температуры и слабой вентиляции пар получается «тяжелым», вредным для здоровья и для кожи. Можно лишь слегка опрыскать водой стены с ароматной настойкой или разведенным в воде эфирным маслом. Это наполнит сауну ароматом и облегчит потоотделение. Внимание: масло легко воспламеняется и поэтому может использоваться только в водном растворе; кроме того, по той же причине его нельзя хранить в парилке и добавлять в воду непосредственно в парилке. Будьте внимательны: чтобы не допустить перегрева организма, в сауне можно оставаться максимум 5-10 минут! В переводе на финский язык слово "баня" звучит как сауна. Многие думают, что между финской сауной и русской баней есть какие-то отличия, но на самом деле это не так. В финской сауне поливают водой горячие камни, также делают массаж березовыми (или другими) вениками. После парилки многие прыгают в бассейн с холодной водой или, если есть возможность, растираются снегом.
В финской сауне большое количество пара, если кто-то скажет, что финская сауна - сухая, он будет неправ. Температура финской сауны достигает 100 градусов, а чтобы поддерживать достаточную влажность, регулярно льют воду на раскаленные камни. Зачастую, добавляют какие-либо ароматизаторы, например, эвкалиптовое масло. Всего на 5 миллионов человек финского населения насчитывается около 2 миллионов финских саун, то есть на каждых трех человек стабильно имеется отдельная финская сауна, что собственно не может не впечатлять. По-другому быть и не может, так как финская сауна - это национальный символ, обладающий целебными свойствами и неотъемлемая часть Финляндии. Когда-то далекие предки финнов изобрели особый тип бани - сауну. Финская баня в своем классическом варианте - это небольшое по площади и изолированное помещение, обивается оно деревянными досками и предназначено для создания сухого жара. В сауне температура особенно высока. Финская баня, выполняя свое прямое гигиеническое назначение (удаление с тела грязи), имеет ещё целый ряд неоспоримых достоинств: оказывая серьезное релаксационное воздействие, она снимает как физическое, так и умственное напряжение, расслабляет и успокаивает, успешно способствует оздоровлению организма в целом, помогает ослабить боль в мышцах за счет повышения температуры тела и, соответственно, ускорения кровообращения. Древние финны воспринимали сауну как святое место и верили, что в ней обитает добрый дух> дарующий здоровье. Более того, они полагали, что благодаря своей бане можно вылечить любую болезнь. Старинная финская пословица, дошедшая до наших дней, отражает жизненную философию этого неунывающего, оптимистически настроенного народа. «Если человеку не помогают сауна и качественная настойка на душистых травах, значит, пришло время отправляться в иной мир», - любят повторять охотники, попотеть в сауне.
энто - японская общественная баня. Особенностью сэнто является обязательная последовательность процедур — посетители бани предварительно моются в отдельном помещении и только после этого переходят в бассейн с горячей водой. Нередко сэнто посещают всей семьёй. Здание, в котором размещается сэнто, внешне напоминает японский храм, на входе вешается занавеска норэн (яп.) голубого цвета, на которой кроме названия изображают иероглиф 湯 (ю, горячая вода). Как правило в сэнто есть мужская и женская части (отделения), строение их идентичное. Современные сэнто чаще всего состоят из следующих помещений: раздевалки, в которой посетители оставляют свои вещи, отдельного помещения, в котором посетители тщательно моются, и помещения с большим и общим для всех бассейном с горячей водой. Температура воды около 55 °C. Банная зона отделена от раздевалки сдвижной дверью, чтобы не терять тепло. Как исключение, на Окинаве, где климат очень жаркий, дверь отсутствует. Банный зал обычно обложен плиткой. Около входа есть небольшая зона, где можно взять банные скамеечки и тазики. В зале имеется достаточное количество мест для мытья, по сторонам и также и по центру. Каждое место имеет два крана (яп. カラン каран?) — для горячей и холодной воды и шланг с душевой головкой. В конце зала — ванны для купания, обычно с несколькими отделениями с разной температурой воды. В Осаке и Кансаи ванны обычно расположены посередине зала, в то время как в Токио обычно в его конце. Разделяющая мужское и женское отделение стена также имеет высоту около 2 метров, потолки высотой 4 метра с большими окнами на потолках. В некоторых сэнто разделяющая стена (редко) имеет небольшое отверстие, давным-давно использовавшееся для того чтобы члены одной семьи могли передавать друг другу мыло. На стене в дальнем конце зала обычно имеется украшение — картина, изображающая Фудзи или традиционный японский ландшафт, может быть ландшафт и европейский, речные или морские виды. В более редких случаях там может быть группа воинов или голые девушки на мужской стороне, и играющие дети или прекрасная красавица на женской. В некоторые сэнто некоторое время был запрещён вход иностранцам (см. фото). В большинство сэнто запрещён вход татуированным людям, так как в Японии татуировка означает принадлежность к якудза (мафии). Отмечен случай, когда японская компания отказалась от строительства аква-центра в Санкт-Петербурге потому, что оказалось невозможно запретить посещение его людям с татуировкой. В тех сэнто, где вход иностранцам не запрещён, можно прочитать правила, обычно на английском, китайском, португальском и тайском языках. На Хоккайдо вход во многие онсэны запрещён для русских моряков, так как возникали многочисленные проблемы с пьяными. Япония — страна практически мононациональная, что нужно учитывать всегда. В любом случае, если по каким-то причинам присутствие иностранца становится неприятным для посетителей, ему(ей) лучше покинуть сэнто.
билисские (тифлисские) серные бани. Историки рассказывают, что в 1795 году, когда Георгиевский пакт о протекторате с Россией был уже подписан, но русские войска еще не успели перейти Кавказский хребет, Тбилиси (тогда еще Тифлис) захватил турецкий хан Ага-Мохаммед. Набег этот остался в памяти города как один из самых кровавых и разрушительных, однако именно Мохаммед первый приказал построить на одном из самых обильных горячих серных источников паровую баню. Так возникла первая тифлисская баня – «Чрели абано» («Пестрая баня») с разноцветным мозаичным фасадом. Она практически сохранила свой изначальный вид, - мозаичные панно, мраморные столы. Именно в этой бане Александр Сергеевич побывал во время своего большого путешествия по Кавказу в 1829. «Я остановился в трактире, на другой день отправился в славные тифлисские бани... горячий, железо-серный источник лился в глубокую ванну, иссеченную в скале. Отроду не встречал я ни в России, ни в Турции ничего роскошнее тифлисских бань....». Бебутовская, Сумбатовская, Зубаловская – три другие старейшие тбилисские бани «банной улицы» с XIX века неоднократно перестраивались. Сама процедура мытья в тбилисских серных банях такая же, как и в турецком хаммаме – мыльный массаж, растирания, отдых в прохладном бассейне. Существенное отличие – в целительных свойствах горячей от природы, железисто-серной минеральной воды. Которая прекрасно лечит артрит, радикулит, а также различные проблемы с кожей. Поэтому некоторые бани еще в СССР были превращены в полноценные водолечебницы. А сейчас там можно снять номер на несколько дней, чтобы пройти весь курс оздоровительных процедур, который по эффекту сравним со швейцарским SPA. В общем, серные бани квартала Абанотубани – место, без которого нельзя представить древний Тбилиси, место, по которому будет скучать каждый, кто хоть однажды бывал на берегах Куры. Сама история грузинской столицы начиналась с поселений, которые образовывались вокруг горячих источников, Тбилиси получил от них свое имя – ведь «тбили» и означает «тепло».
емаскаль (Мексика). Его строения напоминали здания из кирпича прямоугольной или круглой формы со сводчатыми кровлями. Именно тут вулканические камни раскаляли докрасна. Для получения эффекта пара поливали на них чаи из разных трав, мяты эвкалипта и других. Дверь в этой бане – а сур – находится с южной стороны. Обычно считалось, что человеческий путь жизни идет с севера на юг, поэтому надо поддерживать эту традицию и в банях, выходя в южном направлении. Заходят в темаскаль, только пригнувшись, а разогнуться уже не получалось. Дело в том, что потолки в такой бане строились совсем низкими. Возле самой стены стоит очаг. В то время когда дрова сгорали, он накаляет камни стен. Прогреваются стены, и дверь закрывается, а индейцы стены изнутри поливали водой, следовательно, выделялся обильный жар. Очаг часто строили из вулканических камней, а вытяжки целебных растений добавляли в воду. Специальные камни для очага ласково называют «горячими камнями» или «дедушками» – пьедра кальенте. Для строительства очага традиционного темаскаля требовалось четыре. Класть в воду старались семь специальных освященных трав. Очень часто в темаскале парились при помощи кукурузных листьев. Очень интересно то, что у знати даже были свои банщики. Обычно «хранителями темаскаля» назначались горбуны или карлики: внутри они могли встать в полный рост. Ещё один нюанс, во время посещения такой бани произносятся по традиции особые ритуальные слова. В бане никого не видно, так как окно очень маленькое, зато находящиеся люди внутри темаскаля хорошо чувствуют друг друга и отлично слышат. После процедуры необходимо обмазаться мякотью свежего алоэ. Наносят его даже на волосы, ну соответственно на всё тело. Далее принято выпить чуть-чуть тёплого чая, и пойти к колодцу, вылить на себя ведро охлажденной воды. Хотя сильно охлаждаться не стоит. После всего этого, кто не парился, тот приносит и понемногу кладет в рот остальным папайя или какого-нибудь другого сочного фрукта. Если есть желание, на лицо наносят специальную глиняную маску, которая хорошо действует на распаренную кожу. Ноги надо натирать маслом. Остается только посидеть, отдохнуть и после посещения темаскаля вернуться в реальность.
ермы - античные бани в классической Греции — при больших домах и гимназиях; в период эллинизма ими пользовалось всё население города. В Древнем Риме термы возникли по греческому образцу и стали центрами общественной жизни. Древнеримские термы строились по всей территории Римской империи, но до наших дней сохранились, как правило, только в виде руин. Лучше всего сохранились термы Каракаллы, которые уже в V веке н. э. считались одним из чудес Рима. Термы (бани) Диоклетиана были крупнейшим комплексом такого рода из когда-либо построенных в Риме. Комплекс был возведен Максимианом и Диоклетианом между 298 и 306 годами новой эры. Строения ставили на огороженной гигантской искусственной платформе площадью более 12 га. Там были фонтаны, павильоны, экседры, залы для собраний и лекций. В центре комплекса были сами бани, построенные по ставшему к тому времени стандартным плану: центральной осью и расположенными симметрично относительно ее помещениями. Воду подавали по отводу акведука Марция. По оценкам — в банях могли находиться одновременно до 3000 человек. Помещения отапливались горячим воздухом, который поступал по трубам, проложенным под полом и в стенах банных помещений, так что бани могли функционировать круглый год. Однако в гораздо большей степени они использовались не по прямому назначению, а для отдыха, встреч с друзьями, бесед и т.д. Руины центрального комплекса можно увидеть с одной стороны площади Республики, а одна из апсид образовала вход в церковь Санта Мария дельи Анджели, построенную Микеланджело (которому в то время уже было 86 лет) на месте центрального зала терм. Ряд помещений стали частью музея Терм. Один или два круглых зала превратились в церковь Сан Бернардо алле Терме. Римские термы представляли собой целые комплексы, где древние римляне отдыхали от "трудов праведных". Сами банные процедуры отнимали не слишком большое количество времени. В термах велись дискуссии, устраивались симпосиумы. Если хотите, это был своего рода "клуб" для римских патрициев. И вот тому подтверждение: непременной принадлежностью римских городов были термы, в здании которых находились бассейн с проточной, ванны с теплой и горячей водой, раздевалки, парильни, комнаты для занятий гимнастикой, библиотеки. В бане не только мылись, но и вели беседы, рисовали, читали стихи, пели, устраивали пиршества. В отличие от греков, римляне не ограничились обливанием холодной водой. Они первыми ввели в обиход полноценную систему горячего водоснабжения.В Древнем Риме баню ценили как средство от многих болезней, основываясь на учениях Гиппократа, Галена и Асклепиада.Римляне на заре своей истории принимали ванны в основном для здоровья и чистоты, а не для развлечения. По свидетельству Сенеки - римского философа-стоика, они мыли руки и лицо ежедневно, а ванну принимали раз в неделю. Во времена Цицерона использование бань - и общественных, и частных - стало широко распространенным явлением. В одной из его речей мы находим упоминание о том, что бани в Риме доступны всем по низкой цене. В ранние века римской истории просматривалась гораздо большая, чем у древних греков, целомудренность банного ритуала. Ограничения существовали даже на совместное купание мужчин. Так, например, согласно Валериусу Максимусу, сын, достигший зрелости, уже не мог принимать ванны вместе с отцом, а зять - с тестем. Однако по мере роста благосостояния благородные манеры уходили в прошлое. Термы были открыты только в течение дня и закрывались на ночь. Однако богатые римляне посещали их и по два раза в день
ибетская баня - это, пожалуй, одна из самых оригинальных и своеобразных выдумок человечества. Первоначально баня в Тибете предназначалась исключительно для лечебных процедур и никакой гигиенической цели при её создании не преследовалось. Банные процедуры в тибетской бане осуществляются в вырытой специально яме глубиной до 80 см. Размеры ямы зависят от роста и габаритов человека, который собирается в нее погружаться. В подготовленной заранее яме в течение длительного времени жгут дрова, а затем укладывают и сжигают в ней кости животных. После костей снова жгут дрова. Это продолжается до тех пор, пока в яме не образуется довольно плотная подушка из горячей золы, раскаленного пепла и крошечных углей. Тогда дно ямы устилается влажные хвойными ветвями и начинается банная процедура. Человек ложится на теплую влажную хвою, укрывается большим толстым одеялом до самой шеи и расслабленно лежит так полчаса. После завершения такой парки нужно покинуть яму и спокойно полежать, укутавшись в теплое одеяло. После отдыха обычно делался традиционный тибетский массаж с травяными мазями и эфирными маслами.
амам турецкий. Турецкая баня, или «хаммам», своим происхождением обязана римским термам. Название «хаммам» произошло от арабского слова «хам» — «жарко». Хаммам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах. Буквально в каждой деревне Турции можно найти хаммам. В столице Турции — Анкаре их около ста. Самый известный хаммам — Джагалоглу Хамамы, в котором, по утверждению хозяев, мылись английский король Эдуард, кайзер Вильгельм, Ференц Лист. В городе Бурса располагаются так называемые Старые Бани («Эски каплыджа»), которые были построены ещё при императоре Юстиниане и считаются самыми красивыми банями в Турции. В Стамбуле сохранилось 5 исторических хаммамов, один из которых был построен Мимаром Синаном. Современная турецкая баня – несколько измененный вариант древнего «хамама» . Как и традиционная русская баня, хамам начинается с комнаты раздевания. Данное помещение называется «джамекян» (предбанник по-русски). Здесь поддерживается комфортная температура в пределах 26-35 градусов, где посетитель разогревается, чтобы перейти в более прогретое отделение. Следующая комната «согуклюк» оснащена каменными лежаками. На них посетитель, завернувшись в простыни, может полежать и расслабиться. При этом происходит хорошее потоотделение, организм очищается. Тому способствует температурно-влажностный режим в пределах 35-70 градусов. Как только тело прогрелось, можно перейти в другое отделение турецкой бани – парную. Температура в данном помещении колеблется в от 70 до 135 градусов. Воздействие высоких температур можно чередовать с отдыхом в помещении с более низким режимом прогрева. Парное отделение заменяется процедурой массажа, который может быть обычным, масляным или с применением душистой пены. Массажист начинает работать с головы, постепенно переходя к нижним конечностям. Не зря массажу предшествовали пройденные посещения вышеописанных комнат. Данная процедура является не только удовольствием для клиента, но и лечебным воздействием на организм. Теперь, когда тело разогрето и размято, а поры раскрыты, пора его вымыть. Очищение кожи производится грубыми варежками. Таким образом, счищается ороговевший слой. Процедура мытья заканчивается ополаскиванием под прохладной струей воды или плаванием в бассейне. Окончательным этапом в посещении хамама является отдых в так называемом «кейфе» — месте для расслабления и восстановления сил после процедур. Посетитель может попить чай, пообщаться или просто вздремнуть.
Бань - много, эффект - один.
Не смотря на всё многообразие бань и парилок, самый главный эффект, который возможен - это оздоровление организма. Поэтому не имеет большого значения, каким видом бани следует пользоваться. Главное - получать от посещения бани огромное удовольствие и чувствовать на себе её целебный эффект.
Творчество
с.Вареж 2013г.
с.Вареж 2013г.
с.Вареж 2013г.
с.Вареж 2013г.
Пословицы и поговорки, связанные с русской баней:
Душистый пар не только тело, но и душу лечит.
Жаркий пар любой недуг исцелит.
Поддай парок да лезь на полок.
Ума - два гумна, да баня без верху.
Свет не баня, для всех место будет, или: не семерым только место; о бане крестьянской.
В кабаках дневать без денег скучно; в торговых банях ночевать душно.
По рукам да и в баню.
В бане мыться, заново родиться.
Торговая баня всех моет, а сама вся в грязи.
Слепой в баню торопится, а баня не топится.
Баня - мать вторая: кости распарит, всё дело поправит.
Баня парит, баня правит.
с.Вареж 2013г.
Жаркий пар любой недуг исцелит.
Без бани бурлак пропал.
Баня не заговенье, на нее нет запрета.
Постничай по середам, ходи в баню по субботам, все в свое время.
Баня все грехи смоет.
С гуся вода, с тебя худоба.
Баня без пара, что щи без навара.
Который день паришься, тот день не старишься.
Помни день субботний: иди в баню.
загадки про баню:
Мал, да удал: всех людей перебил и царю не спустил
Полна поветка воробышков: сидят, не летят, почирикивают.
с.Вареж 2013г.
