Команда Лотос школы №16 города Арзамас Нижегородской области/Сетевой проект Экоздрав-2018
| Строка 63: | Строка 63: | ||
<font face="Monotype Corsiva" size=6 color=#0000ff> Этап 3. </font> | <font face="Monotype Corsiva" size=6 color=#0000ff> Этап 3. </font> | ||
| − | |||
<table cellpadding="14" cellspacing="6" style="width: 100%; background-color: #DCDCDC; margin-left: auto; margin-right:auto"> | <table cellpadding="14" cellspacing="6" style="width: 100%; background-color: #DCDCDC; margin-left: auto; margin-right:auto"> | ||
<tr> | <tr> | ||
<td style="width: 50%; background-color:#e3fde4; border:4px solid #008000; vertical-align: top; -moz-border-radius-topleft: 8px; -moz-border-radius-bottomleft: 8px; -moz-border-radius-topright: 8px; -moz-border-radius-bottomright: 8px;" rowspan="2"> | <td style="width: 50%; background-color:#e3fde4; border:4px solid #008000; vertical-align: top; -moz-border-radius-topleft: 8px; -moz-border-radius-bottomleft: 8px; -moz-border-radius-topright: 8px; -moz-border-radius-bottomright: 8px;" rowspan="2"> | ||
| − | + | Нам были предложены различные задания: опросить учащихся нашей школы по различным вопросам связанных с активностью в повседневной жизни, творческое задание. Одним из заданий было измерить пульс у тренированных и не тренированных людей. Мы попросили помочь нам в этом исследование двух учеников нашей школы. Один из учеников регулярно занимается физической подготовкой, а другой практически не уделяет время своему здоровью. Мы измерили давление у обоих учеников в начале исследования и предложили выполнить им небольшие физические упражнения. Ими были выполнены приседания, отжимания, задание на пресс, прыжки со скакалкой. После того как они выполнили наши задания мы измерили их пульс. В конце нашей работы мы составили таблицу и сделали вывод. | |
| + | Пульс в состоянии покоя Пульс после выполнения физ.упр | ||
| + | Тренированный 70 ударов/мин 110 ударов/мин | ||
| + | Не тренированный 65 ударов/мин 140 ударов/мин | ||
| + | Вывод: у тренированного человека пульс изменился на 40 ударов в минуту, а у нетренированного на 75 ударов в минуту. Это говорит нам о том, что подготовленному человеку гораздо легче переносить физическую нагрузку, чем не подготовленному. | ||
</tr></table> | </tr></table> | ||
[[Категория:Проект_Экоздрав-2018]] | [[Категория:Проект_Экоздрав-2018]] | ||
Версия 14:51, 26 октября 2018
|
Участник проекта «Экоздрав-2018» |
|
Команда "Лотос" |
|
Наш девиз: Если хочешь быть здоровым и весь мир преображать, приходи в команду лотос и успешным можешь стать!!!
|
I этап
Регистрация
Комментарии:В ходе первого этапа наша команда создала эмблему,девиз и название команды,создали свою страницу.Работа проходила слаженно и организованно.
II этап
"Заочный этап"
Комментарии:В ходе второго этапа наша команда разместила на своей странице листовку оказания ПМП,а также ответили на вопросы викторины и отправили ответы по электронной почте. Задания этого этапа были очень интересными и увлекательными. Мы решали вопросы из теста всей командой. Работа в нашей команде была дружной.
Этап 3.
|
Нам были предложены различные задания: опросить учащихся нашей школы по различным вопросам связанных с активностью в повседневной жизни, творческое задание. Одним из заданий было измерить пульс у тренированных и не тренированных людей. Мы попросили помочь нам в этом исследование двух учеников нашей школы. Один из учеников регулярно занимается физической подготовкой, а другой практически не уделяет время своему здоровью. Мы измерили давление у обоих учеников в начале исследования и предложили выполнить им небольшие физические упражнения. Ими были выполнены приседания, отжимания, задание на пресс, прыжки со скакалкой. После того как они выполнили наши задания мы измерили их пульс. В конце нашей работы мы составили таблицу и сделали вывод. Пульс в состоянии покоя Пульс после выполнения физ.упр Тренированный 70 ударов/мин 110 ударов/мин Не тренированный 65 ударов/мин 140 ударов/мин Вывод: у тренированного человека пульс изменился на 40 ударов в минуту, а у нетренированного на 75 ударов в минуту. Это говорит нам о том, что подготовленному человеку гораздо легче переносить физическую нагрузку, чем не подготовленному. |
