Профессиональная проба:Веселый зоопарк

Материал из Letopisi.Ru — «Время вернуться домой»
Перейти к: навигация, поиск

Содержание

Профессия

специалист по физической культуре и спорту

Тип и класс профессии

Типы по систематизации Холланда (Голланда):

Типы профессий по классификации Е.А.Климова

Класс профессии: эвристический (творческий)

Место работы

Спортивные центры, спорткомплексы, спортивные клубы, бассейны, санатории-профилактории, детские лагеря.

Какие требования предъявляет данная профессия к работнику (способности)

  • Физическая сила, оптимальная для конкретного вида спорта;
  • физическая выносливость;
  • быстрота реакции;
  • хорошая координация движений;
  • способность к волевому саморегулированию;
  • высокая психическая и эмоциональная устойчивость;
  • высокий уровень развития моторной памяти (двигательной).

Профессиональные навыки

  • проведение занятий по физической культуре с учащимися образоательных учреждений - школ, гимназий, лицеев, профессиональных лицеев и училищ, со студентами средних специальных и высших учебных заведений;
  • разработка учебных планов для занятий;
  • умение показать и выполнтиь упражнения и объяснить правила спортивных игр;
  • организация и проведение массовых спортивно-оздоровительные мероприятий; *организация сдачи нормативов;
  • формирование и тренирская работа с командой, спортсменами для участия в соревнованиях;
  • умение проводить учебную работу в группах общей физической подготовки, спортивных секциях;
  • знание правил техники безопасности, санитарно-гигиенические норм, основ спортивной медицины, правил эксплуатации спортивных сооружений.

Требования к образованию

Среднее профессиональное; высшее образование.

Профессиональная проба

Место проведения

Спортивный зал МОУ СОШ с. Осиновая Речка, Хабаровского муниципального района

Спортивное игровое занятие в 3"А" классе

Подробное интересное описание

Спортивное занятие в 3-м классе

Ход занятия

  1. Построение. Рапорт. Приветствие. Задачи урока.
  2. Упражнения.
  • Упражнение «Колобок»

Голова прямо

Наклон головы вперед (назад, влево, вправо) – голова наклонена вперед (назад, влево, вправо) до касания подбородком груди или в сторону до отказа.

Голову направо или налево – голова повернута вокруг вертикальной оси в указанную сторону до отказа.

  • Упражнение приседы «Зайчики»

Приседы выполняются полным (присед) или частичными (полуприсед) сгибанием ног.

Присед – положение занимающегося, при котором ноги максимально согнуты, туловище прямое, опора на носках, голова прямо, руки внизу.8 раз

  • Положения с прямыми руками «Верталетики»

Движение руками:

резко поднять – опустить - на 8счетов;

попеременное скрещивание перед грудью (ножницы) – на 8 счетов;

круговые вращения назад – на 8 счетов;

вперед – на 8 счетов.

  • Упражнения для талии: «Обезьяна»

движения из стороны в сторону – на 8 счетов;

попеременное касание пальцев ног – на 8 счетов;

согнуться влево – на 8 счетов;

согнуться вправо – на 8 счетов.

  • Растягивание тела, позвоночника: «Кошечка»

потянитесь вверх – на 8 счетов;

потянитесь вперед – на 8 счетов;

дотроньтесь до пола – на 8 счетов;

потянитесь вверх – на 8 счетов.

3. Конкурсы Участники делятся на две команды

  • пробежка с флажком;
  • передавать мяч, стоя на месте.

Игры

  • Игра «Горелки»
  • Подвижная игра «Море волнуется».
  • Творчество детей. Изображение с помощью движений любимых животных (пантомима).

Как это было:

Приобретенный опыт, выводы

Напишите о своих впечатлениях и результатах профессиональной пробы

Персональные инструменты
Инструменты
Акция час кода 2018

организаторы проекта